Kas oled end tundnud vahepeal vaimselt kurnatuna – märganud endas ärevuse, stressi ja ehk ka läbipõlemise jooni?
Kas oled end tundnud vahepeal vaimselt kurnatuna – märganud endas ärevuse, stressi ja ehk ka läbipõlemise jooni? Tule osale Pärnumaa noorte inspiratsioonipäeval, kus esinejad räägivad avatult ja ausalt, kuidas nii kõige selle kui ka iseenda, oma mõtete ning motivatsioonipuudusega toime tulla. Ootame sind kaasa rääkima ning küsimusi esitama, et saaksid teada, kuidas end igapäevaselt vaimselt hästi tunda!
- Sihtgrupp: Pärnumaa koolide 7.-12. klasside ja kutsekoolide õpilased ja õpetajad
- Asukoht: Tõstamaa Keskkool – Kalli mnt 13, Tõstamaa, Pärnumaa
- Korraldaja: Pärnumaa Arenduskeskus, Pärnumaa aktiivsed noored
Päevakava
- 09.30-10.00 Kogunemine
- 10.00-11.00 “Kust leida abi?” – Vaimse Tervise Keskuse juhtumikorraldajad Kädi ja Kristjan tulevad jagavad infot vaimse tervise murede kohta ning kuhu saab vajadusel pöörduda.
- 11.00-11.15 Paus
- 11.15-12.00 „Minu lugu“ – paneeldiskussioonis kuuleme lugusid inimestelt, kes jagavad oma kogemusi, et nendest õppida.
- 12.00-12.45 Lõuna
- 12.45-13.30 “Terviklik mina” – kuidas ennast hoida. Karoliine Aus, MTÜ Tunne
Osalemiseks
Regitreerimisega koolide ja klasside kaupa, lisainfot küsi viivika@parnumaa.ee.